Consejos

La importancia del contacto visual

Es básico establecer contacto visual al momento de comunicarnos. Te damos algunas recomendaciones sobre cómo hacerlo de manera correcta para transmitir confianza y cautivar a tu audiencia. Seguridad y autoridad. Al ver a los ojos a una persona estas enviando un mensaje acerca de tu seguridad personal, implica que no tienes miedo de que las demás personas te vean a ti. Mientras más confianza tengas en ti, más fácil será establecer contacto visual. Es importante que este contacto visual sea directo a los ojos de la otra persona. Es una forma de prestar atención. Cuando dos personas están conversando, la que habla generalmente mira hacia otro lado para concentrarse en lo que está diciendo. Lo mismo ocurre al pensar, las personas solemos mirar hacia un costado cuando lo hacemos mientras hablamos con alguien, sin embargo, para que la comunicación sea exitosa, debemos mirar a los ojos a nuestro interlocutor. De esa forma le estás diciendo a la otra persona que es importante para ti, además la conversación será más fluida. Establece contacto visual natural. Sonríe y asiente con la cabeza a lo largo de la conversación, cambiando tu mirada a ambos ojos, la nariz y boca de la otra persona. Cuando hables, trata de cambiar tu expresión para mantener el interés. Al hablar en público cambia la mirada cada cierto tiempo. No tienes que mirar directamente hacia adelante todo el tiempo mientras hablas. De vez en cuando, gira tu cabeza a una dirección distinta. Intenta mirar a cada sección del público una o dos veces de modo que toda la audiencia sienta que les estás prestando atención. Para finalizar, si tienes problemas para mantener el contacto visual, todo lo que necesitas es un poco de práctica para sostener la mirada con alguien. ¡Inténtalo!

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Consejos para usar la sonrisa a tu favor

La sonrisa es el mejor accesorio que podemos utilizar, puede generar un gran impacto en las personas que nos rodean. En este artículo te hablamos del poder que puede tener una sonrisa y cómo usarla a tu favor. Sonríe naturalmente. Es importante que tomes en cuenta que tu sonrisa debe ser natural, normalmente al sonreír naturalmente ambas comisuras de la boca suben al mismo tiempo. En el caso de la mirada, al momento de sonreír los ojos se cierran un poco, reflejando felicidad. Un buen ejercicio es sonreír frente al espejo, de esa manera te darás cuenta de la forma de tu sonrisa y si lo haces de manera natural. La sonrisa como herramienta de comunicación. Sin duda, la sonrisa es un medio importante para establecer relaciones de comunicación entre las personas. Una sonrisa sincera es una gran estrategia para conectarnos con la gente. Sé el primero(a) en sonreír, no esperes a que los demás lo hagan. Usa tu sonrisa para influir positivamente en los demás. Cuando una persona está de mal humor, se muestra en su rostro. Una sonrisa puede cambiar la situación de inmediato, puede mejorar tu perspectiva y llevarte a tomar mejores decisiones usando el buen juicio. Además la sonrisa es contagiosa y puedes mejorar tu entorno a través de ella, creando un ambiente muy positivo. Diferenciarte del resto. Generalmente en ciertos ámbitos, sobre todo gubernamentales, las personas no sonríen, una persona que sonríe siempre sobresale del resto. La sonrisa es un indicador de una muy buena actitud, en el entorno laboral, por ejemplo, estarás enviando el mensaje correcto, te percibirán como alguien con gran seguridad que disfruta lo que hace. Ahora que conoces las ventajas de la sonrisa, te invitamos a ponerlo en práctica y hacerlo un hábito.

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Cómo ganar una discusión

Las discusiones son momentos donde dos o más personas comparten su punto de vista y buscan convencer al otro de su idea. En este artículo te compartimos algunas recomendaciones para hacerlo de la mejor manera posible y ganar una discusión. Conocer el tema. Si deseas ganar una discusión sobre cualquier tema, el primer paso es que conozcas lo suficiente sobre el mismo, incluso te puede ayudar si conoces estadísticas o datos más específicos al respecto, esto será muy útil para defender tu postura. Si desconoces el tema que se esta discutiendo, evita entrar en debate, ya que podrías quedar sin argumentos fácilmente. Mantén la calma. En toda discusión debes aprender a controlar tus emociones negativas. Al perder el control de tus emociones podrías dejar de argumentar de forma lógica y la discusión no llegará a ninguna parte. Parte de ganar una discusión se encuentra en mantener la calma y presentar tu punto de vista de una forma asertiva y organizada. Toma tu tiempo para contestar. Escucha con atención lo que la persona o grupo de personas te dice y analízalo. Toma tu tiempo para responder en base a los argumentos que escuchaste y menciona tu punto de vista sobre cada punto. Realiza preguntas abiertas sobre la postura de la otra persona, de esa manera tendrás tiempo para organizar mentalmente tu próxima pregunta o argumento. Empatía. La empatía es el primer paso para una victoria. Escucha atentamente todos los argumentos expuestos, analiza si tienen razón y reconócelo cuando debas hacerlo. Puedes tomar uno de estos puntos y usarlo a tu favor o construir más argumentos a partir de ello. Cómo ultima recomendación, no tomes las opiniones de los demás a nivel personal, siempre respeta los diferentes puntos de vista.

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