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Video es la sección en donde colocamos todos los videos que generamos en consejos imagen para ti.

Protocolo para decir que no

A la mayoría de las personas nos cuesta trabajo decir que no cuando nos piden un favor o nos solicitan algo. Es importante saber cómo decir que no cuando no queremos o no podemos hacer algo, en este artículo te damos algunos consejos para hacerlo de la mejor manera. Escucha muy bien el favor. Solicita a la persona que te esta pidiendo apoyo que te explique de que se trata antes de dar una respuesta a su solicitud. De esa manera podrás evaluar si te es posible y quieres ayudar a esa persona. Reconoce que no puedes hacer todo. Seguramente la mayoría de las veces que has dicho que si cuando querías decir que no, has notado que casi no te queda tiempo para ti. Siempre sé honesto al dar una respuesta, de esa manera evitarás hacer algo que en realidad no querías hacer. Es válido que le digas que no a una persona que te solicita algo si no puedes hacerlo o si no quieres hacerlo. Piensa en los beneficios que tiene decir que no. Al decir que no, no lo consideres como algo negativo. Piensa en las cosas positivas que surgen con esta decisión, por ejemplo, si dices que no a hacer más trabajo, estás diciendo que si a tener ese tiempo para ti. De esa manera te sentirás mejor y será más fácil decir que no, ya que estarás cuidando de ti mismo(a) tomando sólo las responsabilidades que puedes y quieres tomar. Explica por qué no puedes hacerlo. Si así lo deseas, después de contestar un “no” a una persona, puedes dar una breve explicación para que la persona entienda por qué no puedes hacer lo que te solicitó. Evita extender demasiado la explicación, hazlo de la forma más breve, honesta y firme. Así la persona comprenderá más fácilmente y no dejarás espacio para que siga insistiendo. Para finalizar, ten en cuenta que al decir que no, estas haciendo algo bueno por ti, no te sientas mal por ser honesto al decir que no y sobre todo, sé muy asertivo al responder cuando te pidan un favor.

Protocolo en la playa

El periodo vacacional es la oportunidad perfecta para darse una vuelta en alguna de nuestras playas. En este artículo te damos algunas recomendaciones para saber cuál es el protocolo correcto al estar ahí. Respeta las normas de seguridad. Debes atender a todas las normas de seguridad indicadas con banderas e instrucciones que te brinde el personal de seguridad, esto ayudará a preservar tu seguridad y la seguridad de las demás personas. Es común que los niños pequeños puedan despistarse y perderse. Te recomendamos ponerles algún brazalete con un número celular de contacto, puedes hablar con ellos sobre lo que deben o no hacer en estas situaciones. El fuego está totalmente prohibido en la playa, salvo que exista algún espacio destinado específicamente para ello. Considera el código de vestimenta. En relación al código de vestimenta debes usar un código adecuado para la playa, puedes utilizar playeras informales o tipo polo. Si deseas usar una camisa, busca que sea de materiales adecuados como el lino o algún otro material ligero. Evita llevar prendas viejas o demasiado desgastadas, tampoco es recomendable usar ropa que usarías en la ciudad, ya que no es adecuada para este contexto. Respeta tu espacio. En la mayoría de las playas los espacios ya están asignados, ya sea con una sombrilla o algún otro elemento. Evita invadir el espacio de los demás, aunque lleves muchas cosas, procura tener tu espacio lo más ordenado posible. Si vas a sacudir tu toalla, hazlo lejos de las personas que tienes a tu alrededor y toma en cuenta la dirección del viento para no incomodarlas. Respeta también el espacio de manera sonora, algunas personas van a la playa a relajarse, es por eso que te sugerimos usar la música a un volumen aceptable para no incomodar a los demás. Respeta el espacio completo Sé consciente para respetar y proteger la flora y la fauna de cualquier playa, evita meterte al mar con líquidos o basura con la que puedas contaminarlo, aplica la misma regla en cualquier área natural. Recuerda que contaminar las playas nos hace daño a todos, toma en cuenta que son espacios públicos que debemos conservar y cuidar para disfrutar de ellos.

Consejos para hacer una crítica

Para nadie es agradable escuchar los errores cometidos, sin embargo, es necesario saberlos para poder mejorar en ciertos aspectos. Una crítica, cuando es constructiva, siempre será útil y en la mayoría de los casos bien recibida, en este artículo te damos algunas recomendaciones para hacer una crítica de forma correcta. Pide permiso Antes de dar tu opinión o consejos a alguna persona, lo correcto es preguntarle si puedes dárselo. Debes hacerlo de la forma más respetuosa posible, por ejemplo, preguntarle: ¿Te importa si te doy mi punto de vista? Si tienes mucha confianza con la persona a la que le vas a hacer la crítica puedes saltar este paso, siempre que la situación se preste para hacerlo. Estructura tu crítica de manera adecuada Al hacer una crítica constructiva, es muy importante que uses las palabras correctas. Utiliza frases positivas al hacerla, evita hacer sentir mal a la persona o utilizar los “pero”, ya que al utilizar esta palabra estás dando una connotación negativa al mensaje y eso es lo que recordará la persona que recibe la crítica. Si te preguntan tu opinión sobre una película, podrías decir: Me gusto la película, tiene un buen guion, quizá pudieron omitir ciertos elementos que no aportaban a la historia, disfruté de la película. De esa manera estarás hablando de lo que te gustó y lo que no te gustó de manera positiva. Evita dar una crítica de algo que ya no se puede cambiar Una crítica constructiva tiene como objetivo que exista la posibilidad de mejorar, si el aspecto del cuál vas a hablar es algo que ya no se puede cambiar es mejor no hacerla. Por ejemplo, cuando alguien se hizo una cirugía de nariz o acaba de cortarse el cabello, etc. En caso de que la persona te pida tu opinión, puedes darle tu opinión de manera positiva sin hacerla sentir mal. Para finalizar, te recomendamos siempre hacer las críticas cara a cara, al hacerlo de esta manera podemos ofrecer un tono de voz calmado y un lenguaje corporal que no sea agresivo para esa persona.

Cómo contestar cuando te hacen un halago

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¿Cómo dar el pésame de manera correcta?

Dar el pésame nunca es fácil, el funeral es uno de los eventos sociales más complicados a nivel protocolar. Te damos recomendaciones para saber cómo actuar cuando debes dar el pésame, haciéndolo de la mejor forma. Lenguaje corporal correcto. Para mostrar a la persona que realmente te interesas, debes darle el 100% de la atención. La persona seguramente se mostrará muy afligida, lo mínimo que puedes hacer es mirarla a los ojos y ponerte frente a la persona, dejándole saber que acompañarlo y estar con él o ella es tu mayor prioridad. Mantén una postura abierta, no cruces los brazos sobre tu pecho y no gires los hombros como si te alejaras de la persona, ya que de hacerlo así, parecerá que no puedes esperar o que ya deseas irte. Es normal sentirse un poco incómodo cuando das el pésame, pero tu lenguaje corporal debería decir que quieres estar ahí. Aléjate de cualquier distracción, apaga tu teléfono y no voltees alrededor de la habitación cuando estés hablando con la persona. Muéstrate sincero. Evita decir cosas fingidas a la persona a la cuál le estás dando el pésame, sólo demuéstrale que en verdad sientes lo que le está pasando. Habla de manera uniforme y despacio, que no parezca que quieres hablar rápido para así quitártelo de encima. Evita frases como: Se por lo que estás pasando… nadie puede saber el dolor que esta experimentando la otra persona. Por lo tanto, simplemente dile que lo sientes mucho y que le acompañas en su dolor. Si conocías y te interesaste por la persona que ha fallecido y el momento es apropiado, puedes compartir una breve anécdota que muestre cuanto querías a esa persona. Recuerda hacerlo con mucha prudencia y respeto. Evita actuar exageradamente. Si no conoces a la persona muy bien, no tiene que parecer que vas a llorar y que vas a darle un gran abrazo, a menos que realmente parezca necesitarlo. Si tan solo tienes una relación profesional o una amistad informal con esa persona, podrías hacer que se sienta incómoda por invadir un asunto tan privado. Escucha. Si desea hablar, deja que lo haga. Incluso si tenías preparada una lista de cosas por decir, recuerda que esa persona estará triste y puede que solo quiera hablar con alguien. No le des consejos o palabras de consuelo, lo mejor que puedes hacer en ese momento es escuchar. Mientras escuchas, no agaches la cabeza cuando la persona te está hablando y mantén el contacto visual. Si estás cerca, mantén un brazo encima de su hombro o toca a la persona de alguna manera para darle tu apoyo. Finalmente, recuerda actuar con naturalidad, poniéndote en el lugar de la persona, así podrás ofrecerle tu apoyo de la mejor manera en este momento tan difícil.

Consejos para ser puntual

Uno de los elementos indispensables de la imagen es la puntualidad, nos habla de compromiso, respeto y una buena capacidad para organizarte. Te damos algunas recomendaciones que te pueden ayudar a ser puntual en cualquier compromiso, ya sea profesional o personal. Comprométete a llegar 15 minutos antes Planea anticipadamente el tiempo con el que debes salir para llegar a tu compromiso, te recomendamos hacerlo en función de la distancia donde vas a tener tu reunión, de tal manera que salgas con más tiempo a lugares que te queden más lejos y con menor anticipación a lugares cercanos. Sobrestima el tiempo que necesitas para viajar Si alistas todo en la mañana, pero llegas tarde aún sin tener retrasos, tal ve estás subestimando la cantidad de tiempo que necesitas para llegar al sitio. Las personas optimistas suelen recortar algunos minutos por que creen que pueden llegar rápido. Se realista cuando vayas a prepararte para una reunión, verás que la puntualidad llegará sola. No congestiones tu agenda Tal vez llegas tarde debido a un problema de agenda, te recomendamos programar tus citas dejando el tiempo suficiente para desplazarte de un lugar a otro. Examina tu horario y asegúrate de dejar un espacio antes y después de cada actividad para que puedas trasladarte, descansar, comer y cualquier otra actividad que requieras hacer durante el día. Analiza la forma en la que afectas a otros al ser impuntual Al llegar tarde, obligas a las otras personas a esperarte, esto te hará ver como una persona desconsiderada y es una declaración de que tu tiempo es más valioso que el de las otras personas, aunque tú en realidad no lo pienses así. Si llegaste tarde, evita dar mayores explicaciones sobre tu retraso, simplemente pide una disculpa por haber llegado tarde y enfócate en tu reunión. Para finalizar, piensa en los beneficios de ser una persona puntual, te sentirás menos estresado y no tendrás que pedir disculpas todo el tiempo, además sentirás un aumento en tu rendimiento laboral y tu vida personal tomará un giro muy positivo.

¿Cómo vestir para eventos de etiqueta?

Si recibiste una invitación para un evento de etiqueta, probablemente te preguntes que puedes usar. Estos eventos son muy formales y al usar la vestimenta incorrecta lucirás inapropiado para la ocasión. Te damos algunas recomendaciones que te pueden ayudar al asistir a un evento con este tipo de código de vestimenta. Lee la invitación detenidamente Existen grandes diferencias entre un evento de etiqueta “opcional”, “de preferencia” o “etiqueta rigurosa”. Corrobora el tipo, la hora y el momento del evento para que puedas determinar cómo vestirte, te recomendamos que al confirmar tu asistencia, confirmes también con el anfitrión todos estos detalles. Etiqueta “de preferencia” Si la invitación indica que debes usar un atuendo de etiqueta "de preferencia", significa que debes usar la ropa más elegante que tengas. Si no tienes un esmoquin, puedes usar un traje que sea aceptable para la ocasión. En el caso de la corbata, deberías usar una corbata negra, ya que la mayoría usará una de este color. Al ser “de preferencia” puedes optar por otro color, sin embargo no es lo más adecuado, tu primera opción será el color negro. Etiqueta “opcional” La expresión “opcional” sugiere que el evento es formal, pero la vestimenta es un poco más flexible. En este tipo de evento, probablemente la mitad use ropa de etiqueta y el resto ropa formal. Etiqueta “rigurosa” Esto significa que no podrás entrar al evento a menos que uses un atuendo de etiqueta apropiado. Usa un esmoquin negro, los pantalones deben combinar con el color y material del saco, también es muy importante que sea de la talla correcta. Además de tu esmoquin, necesitas una camisa blanca y una cubierta de cintura. Puedes sustituir la cubierta de cintura por una faja o chaleco. Usa una corbata de moño negro, los eventos de etiqueta oficiales requieren que los invitados usen moños negros como corbatas. Completa tu atuendo con zapatos de charol en color negro, debes lustrarlos antes y no deben estar sucios ni rayados. El uso de los zapatos de charol es obligatorio, si no tienes este tipo de zapatos, deberás comprarlos para cumplir con el código. Prepárate para el clima La mayoría de este tipo de eventos se realizan en la noche, sin embargo debes tomar en cuenta el clima. Si el evento es en invierno, puedes usar un abrigo elegante de color negro. Si por el contrario el clima es cálido, prepárate para usar un esmoquin con tela más liviana de ser posible.

Protocolo de pareja en espacios públicos

La forma en la que las parejas se relacionan en público tiene todo un protocolo, te compartimos algunos puntos que debes evitar para que tanto tu pareja, como las demás personas se sientan cómodos en cualquier reunión o evento. No tienen que estar juntos todo el tiempo No es una regla que deban estar siempre juntos, por ejemplo en una reunión con amigos, cada uno puede estar por su lado para convivir con las demás personas, además puede ayudar a que la relación sea más sana, conservando la individualidad de ambos. Discutir con tu pareja Es normal tener desacuerdos con la pareja mientras se está en público en ciertas ocasiones. Ese no es el problema, sino cuando esto se sale fuera de control y en la discusión se comienzan a dar gritos, insultos y malas contestaciones, por favor evita este tipo de comportamiento en público, ya que ambos quedarán muy mal. Este tipo de situaciones hacen que el resto de los acompañantes se sientan incómodos. Romper la relación La ruptura de pareja es un momento muy doloroso para ambos integrantes y por supuesto sería un momento muy incómodo para los presentes si se hace en público, ya que se podrían sentir obligados a tomar partido en este momento tan personal y emocional. Romper con la pareja rodeado de gente es, además, una falta de respeto para todos los presentes, evítalo. Hacer demostraciones de cariño exageradas Está bien tener gestos de cariño con la pareja, es un signo de complicidad, sin embargo, todo tiene un límite. Evita los apodos melosos o cursis, besos apasionados o muestras de cariño que podrían resultar incómodas para las demás personas. Degradar a la pareja Ser testigo de este tipo de gestos entre dos personas que supuestamente se quieren es vergonzoso, irritante y muy desagradable. Existen parejas que cuando están acompañadas, tienden a hacerse comentarios fuera de lugar e hirientes que tienen el objetivo de degradar y minimizar al otro. Esta actitud además de ser irrespetuosa y bochornosa con la pareja, puede provocar el enfado y molestia de las personas con las que se está compartiendo el espacio, más si nos amigos, hasta el punto de ser un motivo de romper la relación de amistad, ya que a nadie le gusta presenciar como alguien humilla a otro y no hacer nada al respecto. Para finalizar, siempre que te encuentres con tu pareja en un espacio público recuerda que estás en un contexto en el que estás compartiendo un espacio con los demás, es muy importante para la imagen de pareja el saber estar y comportarse.

Cómo tomar una copa de vino

En cualquier momento se nos puede presentar la oportunidad de asistir a algún evento en donde tenemos que utilizar copas de vino, te damos algunas recomendaciones para tomar una copa de la mejor manera. Lo correcto, antes de beber, es limpiarse los labios con la servilleta para evitar dejar cualquier tipo de marca en la copa. De igual manera hay que proceder con las manos, si tenemos cualquier pequeña mancha de comida, de salsa, etc. y no nos limpiamos bien las manos, dejaremos una marca o huella en la copa. La copa siempre debe permanecer muy limpia y transparente. 1. No es necesario mover excesivamente el vino.  Salvo que seas un catador de vinos, no será ni necesario ni adecuado. El profesional necesita realizar ese gesto para extraer todos los matices del vino. Pero nosotros no. Sin ser demasiado llamativos, podremos mover suavemente la copa para reconocer su aroma, y apreciar diferentes matices según se va consumiendo. 2. Tomar la copa por el tallo. Debemos tomar la copa por el tallo, es la forma de asegurarnos de que el contacto con la copa no aumente la temperatura del vino y pueda disfrutarse a la temperatura adecuada. 3. Evitar poner los dedos en el cáliz de la copa. Si se sujeta correctamente no es necesario dejar nuestras huellas marcadas en la copa. De este modo, la copa permanecerá limpia y, como hemos comentado, evitaremos aumentar la temperatura del vino. También es conveniente cambiar de copa si se cambia de tipo vino. No siempre se hace, pero es lo más correcto. Únicamente si vas a pasar la copa a alguien más se recomienda tomarla por el cáliz, lo cual no te llevará más que unos segundos, evitando así aumentar la temperatura del vino. Como punto adicional, es recomendable limpiar los labios después de beber, sobretodo un vino tinto, porque suele manchar los labios.

¿Es válido usar maquillaje si eres hombre?

Hay muchas dudas en torno a si los hombres pueden o no utilizar maquillaje. Lo primero que debemos mencionar es que la industria del maquillaje para hombre es multimillonaria, hoy por hoy vale más dinero la industria del maquillaje para hombre que la de mujer, esto se debe a que la industria del maquillaje para mujer está saturada y hay una gran variedad de productos que se ofrecen en el mercado para ellas, sin embargo, en el caso del hombre han detectado que cada vez se cuidan más, en su cabello, las uñas, el rostro, etc. Respecto al tema, en la Guía del Caballero no recomendamos utilizar el maquillaje en hombres, esto es debido a que se nota cuando lo utilizas, se ve falso, además, puede denotar que no aceptas tus características personales. Ahora bien, si quieres utilizar el maquillaje, tenemos algunas recomendaciones o alternativas para utilizarlo: No utilices maquillaje para mujeres. Esto es debido a que la piel de un hombre y una mujer es diferente y nuestro cutis reacciona de manera totalmente distinta. Elige maquillaje hecho específicamente para hombres. Cremas con maquillaje. Hay algunas cremas para el rostro que tienen cierto maquillaje o color, es muy importante que cuides que el tono sea acorde a tu color de piel y que no lo apliques en exceso, la idea no es cubrir ojeras, ni arrugas, simplemente matizar las facciones de tu rostro. Protector solar con color. Al igual que la recomendación anterior, selecciona el tono de acuerdo a tu piel y no lo apliques en exceso. Esta presentación tiene un plus, ya que estarás matizando tu rostro y protegiéndolo del daño solar al mismo tiempo. Hoy en día el maquillaje en hombres ya se está utilizando y no descartamos que en el futuro se vuelva una tendencia que comience a aplicarse de manera cotidiana, por el momento, la decisión la dejamos a tu criterio personal.